〜黒糖でプロの味! シークヮーサードレッシング〜

旬のシークヮーサーやタンカン、フルーツも

黒糖のドレッシングベースと合わせるだけで

無添加の手作りができます。


例えば今回のようなシークヮーサーなら

果汁だけでなく、せっかくなら

美肌になれる「ノビレチン」豊富な

緑の皮もたっぷりと。


他にもドラゴンフルーツ、パイナップル、島にんじん、みかん系

トマト、ゴーヤーなどなど色味のあるものや旬の食材で

お皿の上も彩り豊かにしませんか??


作り方
材料
  • 保存用のボトル(空いたドレッシングのボトル)を
  • 用意してよく洗ってくださいね
  • **見た目の割合**
  • ◯主材料:今回なら「シークヮーサー」→4
  • (横に半割りしてようじで種を取ってください)
  • ◯副材料:玉ねぎ、黒糖、塩、醤油合わせて→1
  • ◯油:サラダ油又は米油を→5 です。

※分量はざっくりと「割合」です。

シークヮーサーも時期によって酸味が大きく変わるため

味見をしながらボトルとミキサーの大きさに合わせて変えてください。

※酸味の弱い主材料の時、水分の無い人参やゴーヤーなどの時は

 お酢を加えてバランスを取ってください。

酸味を強めにすると食材の色が綺麗に出やすいのでおすすめです。

①ミキサーに油以外を入れて回しますが水分少なく回らなければ

お好みのお酢やシークヮーサー果汁を加えて回してください。

②シークヮーサーの皮が細かくなり始めたら

油を糸垂らす様に入れて

乳白色になるまで撹拌します。

味見して出来上がり!

【ポイント】

・どの食材でも香りが命です。

1週間くらいで美味しいうちに食べてくださいね!

皮の苦みがいいアクセントですが

だんだん馴染んでまろやかになり、アクセントが弱まりますので

香りと味が美味しいうちにどうぞ

POINT

【おすすめのお料理】

①カルパッチョ🐟

お刺身に軽く塩をしてから

ドレッシングをたっぷり。

シークヮーサーを絞るより、

まろやかでお酒も進む濃厚感🍻

②しゃぶしゃぶサラダ🐽

シークヮーサーの皮の粒々が

噛み締めるたびに青々しく、

口の中でフレッシュに香ります。

肉にもシーフード🦐にも合う

濃厚なのに爽やかな味わい。

③鶏とお芋のソテー

きつね色に焼いた鶏と

さつまいも、きのこに

たっぷりとかけると

「ご馳走焼きサラダ」

おかずにもつまみにもなる一品。

④生にんじんしりしり

炒めずに生野菜の味を生かした「しりしりサラダ」

軽く塩揉みしたら和えるだけ。

きゅうりやパパイヤ、ゴーヤーでも

美味しく作れます。

⑤ポテトサラダやマカロニサラダ

いつものポテサラもさっぱり

食べ飽きずに美味しく食べられます。

その他フライドポテトやサンドイッチなど

使い方色々です。

ぜひお試しを!